Mbale Tigers : Psykosocial Utveckling

PSYKOSOCIAL UTVECKLING OCH IDROTT

En sammanfattande definition av psykosocial utveckling är: ”ett samspel mellan individens psykologiska utveckling och den närliggande miljön”.

Idrott i utvecklingsarbete

Många internationella organisationer har på senare år börjat använda idrott för att främja ungdomars psykosociala utveckling. Twiga har sedan 2003 använt idrott för att utveckla ungdomars psykosociala kapacitet.

Idrott som en tredje faktor

Idrott kan ses som en sammanförande aktivitet, en s.k. tredje faktor som är ett hjälpmedel för att föra ungdomar tillsammans. Det behöver dock inte vara idrott utan vad som helst som t.ex. musik, sång, teater, osv.

Idrott och Psykosocial utveckling

Den psykosociala dimensionen kan delas upp på både individ- och social nivå. Dessa går dock inte att särskilja utan det sker ett samspel mellan dessa. På individnivån ges idrottaren en möjlighet att utveckla både motoriska som fysiska egenskaper.

Den motoriska kapaciteten består i en ökad kroppsuppfattning där samspelet mellan kroppens olika färdigheter interagerar med våra sinnen, som t.ex. syn, hörsel och känsel. När samspelet mellan dessa funktioner ökar så förbättras även koordinationsförmågan. De fysiska färdigheterna består i en allmänt bättre fysik och en bättre insikt om kroppens egenskaper. Detta leder till en större insikt om hälsa och en vilja till att behålla kroppens resurser genom en sund livsstil. Detta ökar även självrespekt, självkänsla och självförtroende.

Den psykiska (mentala) utvecklingen kan även främjas där koncentration och fokus stimuleras. I våra projekt i Uganda har det t.ex. visat att ungdomarna har ökat den allmänna disciplinen genom ett aktivt deltagande. Detta har även fört med en ökad disciplin i både hemmet som i skolan.

I Uganda är inaktivitet ett stort problem. När det inte finns chanser till att förverkliga sig själv och ett hopp inför framtiden saknas kan andra skadliga livsmönster göra sig gällande. Därför är den sociala aspekten minst lika viktig som de rent individuella fysiska egenskaperna. Med en ökad självinsikt förbättras chanserna till ett större personligt nätverk och en förståelse för andras värderingar. Att få en möjlighet att utvecklas i gruppaktiviteter leder till att individen får en känsla av samhörighet och ansvaret för gruppen ökar.

Att visa hänsyn till kompisar och ledare samt att fungera i en grupp ger färdigheter inför ett framtida yrkesliv där individen blir medveten om egna och andras attityder och värderingar.

För att öka samhällsengagemanget och förståelsen om hälsa ges parallella seminarier om hiv/aids, ledarskap, idrottsskador, organisationsutveckling och mänskliga rättigheter.

De sociala egenskaperna utvecklas även genom att individen lära sig att hantera både framgångar som motgångar. Hur är man en god vinnare och en god förlorare? För detta krävs att individen själv får reflektera över egna värderingar och få ett större perspektiv till idrottens betydelse. Samhällets begränsningar inom bl.a. idrott är stora i Afrika. Det finns även en stor skillnad mellan män och kvinnors möjligheter att delta, där män idag är mest prioriterade.

I Twigas idrottsprojekt strävar vi efter att ge alla samma chans att delta oavsett kön, etnicitet och religion.